GFK-Übungsgruppe in Mosbach

Energie-Tankstelle und Inspirationsort auf dem Lernweg der wertschätzenden Kommunikation

Ziel der GFK-Übungsgruppe
Ziel der Übungsgruppe ist es die wertschätzende Kommunikation, die auch gewaltfreie Kommunikation genannt wird, zu üben. Obwohl die vier Schritte der GFK relativ einfach erlernbar sind, ist die praktische Umsetzung oft deutlich schwerer. Die Übungsgruppe ermöglicht es, sich in der Haltung und der Sprache der GFK zu üben.

Die Übungsabende beginnen jeweils mit einem kurzen, theoretischen Input zu einem Themengebiet der GFK und ermöglichen dann den Teilnehmerinnen und Teilnehmern die theoretischen Kenntnisse an (Konflikt) Situationen aus dem eigenen Leben zu erproben und so Erfahrungen und Sicherheit beim Umgang mit der GFK zu sammeln.

Ausrichtung der Übungsgruppe:
Jeder, der Interesse hat, ist herzlich willkommen.
Auch wenn es sich um eine offene Übungsgruppe handelt, ist eine verbindliche Teilnahme wichtig, damit das notwendige Vertrauen entstehen kann, um gemeinsam an eigenen Beispielen zu üben.

Voraussetzungen: 
Die Teilnahme setzt Grundkenntnisse in wertschätzender Kommunikation voraus. Diese können in einem Einführungskurs (Für Infos hierzu nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf) oder durch das Lesen entsprechender Literatur (siehe Literaturempfehlung am rechten Seitenrand) angeeignet werden.

Wann:
Wir treffen uns jeden 2. Dienstag und jeden  4. Mittwoch im Monat, von 19:30 Uhr bis 21:30 Uhr in einer festen Gruppe, um an Alltagsbeispielen die wertschätzende Kommunikation zu üben, zu vertiefen und „alltagstauglich“ zu machen. Nach einer kurzen theoretischen Einführung zu einem Themengebiet der wertschätzenden Kommunikation üben wir an Hand von Alltagssituationen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer die wertschätzenden Kommunikation in unser Leben und unserer Sprach zu verankern.

Wo:
Mosbach (die genaue Anschrift erfahren Sie bei einem ersten Info-Telefonat mit mir. Sie erreichen mich unter der Handynummer: 0172-7380391)

Unkostenbeitrag:
Ihre Investition pro Person und Abend beträgt 5 Euro.

Termine 2020:
Dienstag, 07.01.
Mittwoch, 29.01.

Dienstag, 11.02.
Mittwoch, 26.02.

Dienstag, 10.03.
Mittwoch, 25.03.

Dienstag, 07.04.
Donnerstag, 30.04.

Dienstag, 12.05.
Donnerstag, 28.05.

Dienstag, 09.06.
Donnerstag, 25.06.

Dienstag, 07.07.
Mittwoch, 29.07.

Dienstag, 11.08.
Donnerstag, 27.08.

Dienstag, 08.09.
Mittwoch, 30.09.

Dienstag, 06.10.
Mittwoch, 28.10.

Dienstag, 10.11.
Donnerstag, 26.11.

Dienstag, 08.12.
Mittwoch, 16.12.

Sie haben die wertschätzende Kommunikation bereits kennengelernt und hätten gern:

  • Weiteres üben und vertiefen der wertschätzenden Kommunikation
  • Erproben der vier Schritte im geschützten Rahmen der Übungsgruppe
  • Ideen um Konfliktsituationen anzugehen
  • Unterstützung und Vorbereitung für wichtige Gespräche
  • Impulse für einen anderen Blick auf Ihre Kommunikation
  • Eine Möglichkeit an sich zu arbeiten
  • Mehr Empathie für sich und Andere

Was wir in der Übungsgruppe machen:

  • Übungen zur Vertiefung der wertschätzenden Kommunikation
  • Gemeinsame Reflexion
  • Impulse
  • Arbeiten an eigenen Situationen

Der Sinn einer Übungsgruppe:
Beständig und mit Beharrlichkeit auf dem Weg der wertschätzenden Kommunikation zu bleiben, denn gemeinsam geht es oft leichter:

  • Sie arbeiten an Ihrer Art zu kommunizieren
  • Sie haben eine “Empathie-Tankstelle” auf dem Lernweg
  • Sie lernen an den Beispielen anderer – gegenseitige Inspiration
  • Sie nutzen die Kraft der Gruppe.

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